Die Sattelhöhe stimmt, wenn dein Bein bei der Ferse auf dem unteren Pedal fast durchgestreckt ist. Die Neigung startet waagerecht, den Rest machst du nach Gefühl.

  • Höhe: Ferse aufs untere Pedal, Bein fast gestreckt — beim Treten mit dem Ballen bleibt das Knie dann leicht gebeugt
  • Neigung: waagerecht als Ausgangspunkt, danach in kleinen Schritten kippen
  • Position vor/zurück: Knie sollte beim Treten über der Pedalachse stehen
  • Werkzeug: Inbusschlüssel, Schraubenschlüssel oder der Schnellspanner an der Sattelstütze
  • Nach jeder Änderung eine kurze Proberunde fahren, dann nachjustieren

Alles dazu im Ratgeber: Fahrradsattel einstellen